Personlig träning

Daniel är 20 år och är uppväxt i Kalmar, Berga området. Gick på Lars Kagg skolan med inriktning Teknik. Han är utbildad ingenjör, med programerings inriktning Webdesign. Han har just nu inget jobb eftersom han har planer på att backpacka i Australien. Han tränar på KraftVerket i Kalmar 5 dagar i veckan, och han tränar 1 muskelgrupp per gång. Han satsar på bröst och ben, och vill gärna lägga på sig mer massa.  Han är 194 cm lång och väger just nu 87 kilo. Han har som mål att försöka gå ner till 82 kilo.

Han äter Proteinfabrikens 100 % wayprotein 3 gånger om dagen, då han tränar tillsammans med aminosyror och omega3. Övriga produkter som Daniel rekommenderar är mitotropin och superpump från gasparis nutrition. Under ett träningspass dricker han cellmax och 20 ml aminoliquid.

 

Här kommer lite bilder från ett utav Daniels träningspass

 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0