Energi fyllt mellanmål
Gojibollar som är rika på antioxidanter omegafetter och kostfiber
Dom håller flera dagar i kylen och går bra att frysa.
ca 10 st
0,5 dl cashewnötter
0,5 dl valnötter
0,5 dl mandlar
0,5 dl gojibär
0,5 dl proteinpulver
3 st torkade fikon
1 krm kardemumma
1,5 msk honung
1 msk sojamjölk
kokosflingor
Mixa nötter och mandlar i matberedaren mixa ner gojibären proteinet fikonen och kardemumman.
Rör ner honungen och sojamjölken och blanda till en jämn smet, forma till bollar och rulla o kokosflinorna.
Lycka till
Kommentarer
Trackback
