Guacamole

 
 
Avocado är fett men har ett nyttigt fett som kroppen gillar.
 
De är ju goda att äta naturella till ett mellanmål eller i en sallad, men också gott som tilltugg.
 
2 avocado
1/2 chilifrukt
1 msk citronsaft eller lime saft
2 vitlöks klyftor
cayennepeppar
1 msk olivolja
lite fin hackad rödlök
 

mosa avocadon och tillsätt de andra ingredienserna, ställ ikylen en stund servera till nötfärs grillad kycklingfile eller som dipp till blomkåls buketterna.
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0