Protein bars

I veckan som gått gjorde Anna bars på jobbet med Elitnutritions choklad protein som grund 


Dom blev suveränt goda

Recept: 
6 skopor elitnutrition protein
5 dl fiberhavregryn
50gr mandelsmör
30gr kakao
45gr honung
20 gr kokos
1-1,5 dl vatten 

Blanda samman allt, degen ska bli fast men inte kladdig 



Kavla ut den på bakplåtspapper 




Pensla med smält 80%ig mörk kvalitets choklad och strö över kokos 




Låt stelna till på bricka i kylen, skär sedan i lagom stora bitar. 



Följ anjilije på instagram om ni vill ha fler tips :) 



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0