Svartvinbär

 
 
Nu när det inte är säsong så går det jätte bra att använda frysta vinbär, du kan också byta ut den naturella yoghurten mot mot någon juice eller vatten.
 
2 glas
 
3 dl svarta vinbär
2 msk havregryn
1 msk vetekli
1 msk krossade linfrön
2 dl naturell yoghurt
1 msk agave sirap
 
mixa allt och njut...
 
denna gjorde vi med röda vinbär för det va vad vi hade i frysen :)
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0