Tips på god milkshake
Räcker till 4 glas
3dl valfria frysta bär eller färska
4 dl mjölk
2 msk kokosflingor
0,5 dl skalad mandel
2 msk krossaade linfrön eller solroskärnor
1 tsk riven färsk ingefära
ev 1 tsk flytande honung
Mixa allt ordentligt och njut!!!
Kommentarer
Trackback
