Katrinplommon
Det är verkligen inget vi äter men man kanske bör göra det med tanke på att de innehåller fenoler som är starka antioxidanter.
De torkade plommonen är också rika på vattenlösliga fibrer som håller blodsockret på en jämn nivå. De är också en av de bästa källorna till K-vitamin, som behövs för blodets koagulation samt hjälper till att bygga upp skelettet.
Kommentarer
Trackback
