Malmö
1 bild på mig och min massör
Här kommer en bild på mig och min massör Peter Axelsson som jobbar på hälsoverket.
Fler bilder kommer imorgon, kika in då!
Växer Café
Här kommer några bilder på vår restaurang som heter Växer Café AB. Jag och min fru har ägt och drivit den sedan Februari 1994. Vi trivs fortfarande och tycker det är inspirerande och utmanande. Vi serverar mellan 200-300 luncher/dag, så vi tillbringar många timmar om dagen på restaurangen.
Jimmy står bakom kassan
Matsalen
Matsalen
Matsalen
Stoffe, en utav våra anställda med våran catering buss
Tryck på denna länken för att komma till Växer Cafés hemsida!
8 veckor kvar
Kommentera gärna!
Min vecka
9 veckor innan Sweden Battle
Här kommer två bilder på Jimmy 9 veckor innan Sweden Battle! Bilderna är tagna med mobil, därav den dåliga kvalitén
Prislista
|
|
1kg |
2kg |
3 kg |
|
|
Whey Isolat |
|
299 kr |
500 kr |
|
|
100 % Whey Protein |
|
200 kr |
|
500 kr |
|
Pure Casein |
|
350 kr |
550 kr |
|
|
|
|
1 kg |
2 kg |
3 kg |
|
100 % Egg Protein |
|
350 kr |
|
|
|
Protein Pannkaka |
|
199 kr |
|
|
|
Cell Max |
|
|
300 kr |
(4 kg) 600 kr |
|
|
|
1 kg |
2 kg |
3 kg |
|
Protonic |
|
|
299 kr |
|
|
Big Mass |
|
200 kr |
|
500 kr |
|
|
|
|
|
|
Färdig blandat proteinshake 35 kr/st 6 st = 150 kr
Amino liquid 200 kr/st 3 st = 500 kr
|
Pro Glutamax |
500 gr |
250 kr |
|
|
|
Amino - x |
300 tb |
250 kr |
|
|
|
BCAA + |
260 tb |
250 kr |
|
|
|
Creatin |
500 gr |
149 kr |
|
|
|
CEE – Xtreme |
300 gr |
250 kr |
|
|
|
KRE – Alkalyn |
300 gr |
350 kr |
|
|
|
|
160 tab |
150 kr |
|
|
BARS oxygen proteinbar 20 kr/st låda 180 kr
BARS oxygen energibar 20 kr/st låda 180 kr
BARS oxygen iron core 30 kr/st
|
Rapid Burn |
120 tab |
250 kr |
|
|
|
CLA |
120 tab |
200 kr |
|
|
|
Super Omega 3,6,9 |
90 tab |
100 kr |
|
|
|
ZMA |
90 tab |
170 kr |
|
|
|
Creatine Pyruvate |
160 tab |
160 kr |
|
|
|
Dailey Mineral |
90 tab |
90 kr |
|
|
|
Daily Vitamin |
90 tab |
90 kr |
|
|
|
Energy Kick |
120 tab |
150 kr |
|
|
|
Sesamin Pro |
90 tab |
120 kr |
|
|
|
Joint Strenght Pro |
90 tab |
150 kr |
|
|
PT upplägg
2 timmars personlig kostrådgivning
+
3 kg 100 % wheyprotein samt en burk omega 3, 6 och 9
Personlig träning 500 kronor/timmen
1 timmes rådgivning ink personligt kostupplägg
och 3x1 timmes träning kostar 1800 kronor
Lunchkort för avhämtning gällande viktnedgång/viktuppgång
20 matlådor kostar 1000 kronor = 2 mål mat per dag
30 matlådor kostar 1200 kronor = 3 mål mat per dag
Veckans tips
Det finns inget bättre än god mat med riktigt schyssta råvaror, håller ni inte med?
Rökt lax
Färska räkor
Rostbiff
Äggvitaomelette
Färsk broccoli
Kan det bli så mycket bättre..
Ahmad
Här kommer några bilder från min frus 40 års fest. AhmadAhmad var och gästposerade på Växer Café vilket var mycket uppskattad bland oss och våra gäster!
Ahmad är 31 år och han bor och driver ett gym i Malmö. Gymmet heter AAELIT Gym och är ett av Sverigens bästa gym. Ahmads blogg hittar ni här.
Jag och min familj brukar så ofta vi kan åka ner till Malmö under helgerna för att bo där och träna på hans gym. Det är alltid lika inspirerande att träffa och träna med Ahmad för han är en positiv kille som lever som han lär. Han är en stor förebild för många.
Ahmad är en av Sveriges bästa kroppsbyggare genom tiderna. Från att han tävlade i - 70 på 2000 talet fram tills idag. Nu är han proffs och tävlar över hela världen.
