Bars

Sugen på att göra egna bars :)
 
Detta behöver du till ca 12 st
 
1 dl kokosflingor
1 dl solroskärnor
1 dl pumpafrön
2 dl havregryn
2 dl russin
2 äggvitor
 
 

Mixa alla ingredienserna i matberedaren till en kladdig massa.
Forma sedan massan till en fyrkant på plåt med bakplåtspapper.
Baka i ugnen ca 15 min på 175 grader.
Skär i bitar när de svalnat lite.
 
Lycka till 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0