Växer Café

Detta är mycket gott och nyttigt att äta på kesellan eller på keson

2dl pumpafrön

2 dl solrosfrön

2 dl krossade linfrön

2 dl hasselnötter

2 dl pekannötter

5 tsk kanel

Nötter och frön är packade med nyttiga fetter, pekannöten ät tex världens mest antioxidantrika nöt

Kanel är ju både gott och bidrar till god blodsockerbalans.