Bok tips

 
 
Brukar med jämna mellan rum tipsa om läsvärda böcker ....här kommer en 
 
Mindful eating 
 

 
 
detta är inte en bok om speciella dieter utan om att hitta balans mellan mat stress och att välja rätt.
 
Boken hjälper dig att lyssna på din kropp och att göra medvetna val när det handlar om ditt ätande.
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0