Tema kväll på Växer gym
Vi hade en mycket givande kväll på Växer gym med bröst & biceps genomgång, det kom ett 20-25 tal och jag gick igenom olika bas övningar med både fulla rörelse och lite " cheata " alternativ.
Det blev dess värre bara ett "ynka" kort denna gången ...men håll till godo
Vi åkte till Växer cafe sen för lite kaffe keso nötter macka och ägg, vi dryftade ditten och datten och gick igenom lite frågor :)
Sen blev det nog lite fotboll på tv:n för dom flesta......just nu står 3-1......j''''la vad bra han är Messi, fotbollen sitter som en smäck på hans fot....underbart att se vilken kille, även om Zlatan är en stor favorit :)
Kommentarer
Trackback
