Vår aptit......
styrs av våra gener men ett obestridligt faktum är - man går INTE upp i vikt om man inte äter för mycket.
Att vissa är gravt överviktiga beror på deras genetiskt stora aptit än andra smala människor.
En snickers mer eller mindre varje dag gör 30 kg skillnad på 3 år.
Vad gör oss feta :
Mängden chips kakor & godis intaget/ år
Stillasittande jobb & fritid
Oförmåga att tacka nej till kaloririk mat
Att alltid äta flera portioner
........
Kommentarer
Trackback
