Avokado & spenat

 
 
 
 
Avokado är ett enfröigt bär, som har fått sitt namn från aztekiska namnet ahuacath som betyder testikel.
 
Förutom den eventuella potenshöjande effekten och de nyttiga fetterna den innehåller har avokadon många andra bra egenskaper, som att håret och hyn får bättre kvalitet.
 
2 glas
 
3 gröna äpplen
2 avokado
1 lime
50 gr babyspenat
 

tvätta all frukt, skala och skär bort kärnhuset från äpplerna, ta bort kärnan ur avokadon mixa samman allt späd med lite vatten vid behov.
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0