Växer Café

 

 

En kall vecka har passerat, svinkall för att vara korrekt, men betydligt varmare på krogen & på gymet :)

 

Kört en hel del kundpass och träffat både " gamla " & nya klienter för lite " check up ".

 

Har även haft två föreläsningar ( torsdag & fredag ) på ett ny byggt äldreboende i Berga, personalen fick testa lite olika mellanmål och jag pratade om vikten av rätt mat vid rätt tidpunkt osv, tanken är att personalen ska få rätt redskap & kunskap för att hålla sig pigga & friska.

 

 På måndag är sista chansen för att anmäla sitt intresse att följa med till Malmö och träna på AA Elite gym och handla i Ahmads butik AA Elite store.

 

 

Helgen i övrigt består av ett kalas i huset, alltid trevligt med god mat och släkt på besök.