5 tips ......
.....för att må bra och hitta harmoni och balans i livet
Visa tacksamhet - i allt , va tacksam för det du har och kan och fokusera inte på det du inte har och kan.
Var optimist - ja kanske inte alltid så lätt men det går att öva upp sig, testa - det är det garanterat värt.
Sluta jämnföra - det är ju de sämsta man kan göra, alla har olika förutsättningar och det leder inte dig framåt bara i fördärvet.
Rör på dig - regelbundet
Skapa flow - planera allt inför kommande vecka redan på söndagen så det inte kör i hop sig, det ger dig både harmoni och flow i ditt liv.
Kommentarer
Trackback