Växer Café

 

 

Keso kvarg kesella cottage cheese.....

 

De är heta proteinkällor, med vilket är bäst ??

 

Ja det är framför allt en smaksak, för båda innehåller 12 gram protein per 100 gram, det vill säga de naturella produkterna.

 

Vi smaksätter kesella själva med Elitnutritions proteinpulver, emkelt och smidigt att blanda i hop en bunke och ha stående i kylen.

 

 

 

Här kommer några tips på vad diu kan blanda i keson.